Spoštovani,

na vas se obračam s prošnjo. Imam težave z nespečnostjo, ki se je pojavila po prvem porodu. Od tega je že skoraj leto dni. Z možem se sicer dobro razumeva, a imam po porodu čudne stiske. So me obravnavali za poporodno depresijo in ugotovili, da to ni.

Zelo sem v skrbeh za otroka in s težavo zaspim. Neprestano z enim kotičkom očesa opazujem, kaj se dogaja. Veliko se zbujam, kljub utrujenosti. Otrok spi, jaz pa ne. Mož pravi, da je to problem in da bi morala začeti z meditacijo ali podobnimi tehnikami. Prosim za vaše mnenje.

Bralka

Več si preberite v povezavi.